巻き肩さんはブラを脇で選ぶ!

最近耳にする巻き肩。 肩が胸に寄るというか前に出てくる姿勢のことなんですよ。 私はピラティスで指摘されました。さすがに1年続けてるんで巻き肩も猫背も解消されていますが、ブラによっては巻き肩になるものがある、と最近気づきました。 肩甲骨を意識するためにバッククロスストラップのブラを使っていたのですが、これが逆に肩が前へ前へ出てきてしまい肩こりがひどくなってしまいました。むしろ巻き肩になってき…

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冷え性さんのデニムはつらい。そして強つかないアウター。

暖かかったり寒かったり体温調整が大変な今日この頃、ファッションにも気を遣います。 普段はパンツスタイルがメインで厚手の生地ものにタイツを合わせるのですが、先日はワンピースにタイツ、ブーツで過ごしたところ非常に暖かい。 ワンピースってこんなに暖かいのか!と思うくらいでした。 また久しぶりにデニムを履いて過ごしましたが、寒くて寒くて脚が冷え切ってしまいました。デニムって熱を通すし風も通すんです…

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気がつけば…巻き爪しなくなった

今の私、タイトルの通りなんです。 最近になって「そういえば、親指の巻き爪が痛くないなー」とふと思いました。 これまで頻繁に巻き爪の対策として、巻いている爪を伸びる前から早めにニッパーで切っていたのですが、この頃は切ってない。特に靴を変えたわけでもなく、昨年も履いていた靴でこの冬を過ごしました。 冷え性なのでタイツや靴下の下に指先だけの軍足を履いているのですがこれがクッション代わりになっ…

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