喉の痛みや咳に「大根はちみつ」

５月に入って風邪をひいてしまい、そろそろ１ヶ月になりそうな勢いです。 １年３ヶ月ぶりにひいた風邪、とにかくしつこい。熱や鼻水はほぼありませんが、喉や咳がひどいです。 のど風邪の時は以前からまとめサイトで知った「はちみつ大根」を作ってエキスを飲んでいます。 用意する食材 ○大根：４センチくらい（適当な厚さで適当な形に切る） ○はちみつ：大さじ４、５杯（砂糖が入っているニセはちみつはN…

続きを読む

紫外線アレルギーなのかもしれない

連休〜先週末にかけてよく日に焼けました。 夜になると腕が痒くなるんです。猛烈に痒い。 最初は腕だけでしたが、そのうち耳やまぶたまで痒くなりました。 思い当たる節はただ一つ、日焼けしたこと。。。でした。 UVカットのウェアを着たり、UVカットの帽子を買って対策したところ痒みが軽減しました。 やはり紫外線アレルギーなのか。。。 紫外線アレルギーを調べるには専門の機械のある皮膚科に行か…

続きを読む

ケミカルフリー！手荒れがひどくて湯シャンに変えました。

湯シャンってご存知ですか？ 湯シャンはシャンプーの代わりにお湯で洗髪することなのです。ちーにーちゃん（古っ）こと福山雅治さんも実践してるとか。 タイトルにもつけたのですが、私は手荒れで指先がカサカサ＆逆剝けがひどいのです。爪や皮膚のためにビオチンを飲んだり、良いシャンプーや石けんを使ってもあまり改善されず、ひょっとしてシャンプーのせいかも？と思うようになりました。 １年位前からシャ…

続きを読む

スポンサーリンク