激ぬくマキシ丈カットソースカートの会(4回限定コレクション)
を昨年買いましてね。
(フェリシモさんより画像をお借りしました)
もうね、ほんと手放せません。
これは履く毛布ですよ。
毛布をスカートにしちゃいました♡みたいな、激ぬくなんです。
冷え性の私は週に何度もこれを履いています。
だって、▼これですよ。
生地がごっついの。
ただでさえこのスカート1枚でぬくぬくなのに、起毛タイツ+4枚重ね履きソックスで完璧です。
1日中PCに向かって作業をして、ワンコのお散歩以外はほとんど歩かないので血流が悪くなっていますが、下半身を温めることによって冷えはだいぶ解消されました。
(汗をかくまではいきませんが。)
ただこのスカート、生地が硬いしマキシ丈なので大股で歩けません。
階段を上るとき、急いでいるときはスカートをたくし上げて歩いています。
↓ リンクしておきますね
フェリシモ
あと、今は企画がありませんが、パンツの内側にもう一枚フリース地のパンツが縫い合わせてあるワークパンツも持っています。
これも秀逸で、ようはパンツ二枚履きなのに全然ボッテリしていなくてすっきりシルエットなのが気に入っています。
私はこのパンツの下にヒートテックのカルソンを履いていますがちょうどいい暖かさです。
冷え性さんはまずは下半身を温めて血流を良くしましょう。
特に子宮と腰を冷やさないように気をつけてくださいね。
冷たい飲み物は飲まないようにしています。
後は、なるべく散歩すること。
私は毎日2キロ歩くようになって半年で6キロやせました。
今までどんだけ運動していなかったのかってのもありますが、歩くようになって良かった!とつくづく思います。